tlakomjer, kućna bolnica

Jaylene Pruitt radi s Dotdash Meredith od svibnja 2019. i trenutno je poslovna spisateljica za časopis Health, gdje piše o proizvodima za zdravlje i dobrobit.
Anthony Pearson, MD, FACC, preventivni je kardiolog specijaliziran za ehokardiografiju, preventivnu kardiologiju i fibrilaciju atrija.
Neovisno procjenjujemo svu preporučenu robu i usluge. Možda ćemo dobiti naknadu ako kliknete na poveznicu koju dajemo. Da naučite više.
Bilo da radite s liječnikom na praćenju i snižavanju krvnog tlaka ili samo želite znati svoje brojke, tlakomjer (ili tlakomjer) može pružiti prikladan način za praćenje očitanja kod kuće. Neki zasloni također pružaju povratne informacije o nenormalnim očitanjima ili preporuke o tome kako dobiti točna očitanja na zaslonu. Kako bismo pronašli najbolje mjerače krvnog tlaka za praćenje stanja povezanih sa srcem kao što je visoki krvni tlak, testirali smo 10 modela za prilagođavanje, pristajanje, točnost, jednostavnost upotrebe, prikaz podataka i prenosivost pod nadzorom liječnika.
Marie Polemey, bivša medicinska sestra koja se također liječila od visokog krvnog tlaka tijekom proteklih nekoliko godina, rekla je da je iz perspektive pacijenta, jedna od najboljih stvari koje tlakomjer može ponuditi jednostavan način dobivanja standardnijih očitanja. Srijeda. "Kada odete liječniku, postanete malo nervozni... tako da samo to može poboljšati [vaše očitavanje]", rekla je. Lawrence Gerlis, GMC, MA, MB, MRCP, koji liječi pacijente s hipertenzijom, slaže se da bi uredska očitanja mogla biti veća. "Otkrio sam da klinička mjerenja krvnog tlaka uvijek daju blago povišena očitanja", rekao je.
Svi monitori koje preporučujemo su manšete za ramena, najsličnije stilu koji koriste liječnici. Iako postoje monitori za zapešće i prste, važno je napomenuti da American Heart Association trenutno ne preporučuje ove vrste monitora, osim za liječnike s kojima smo razgovarali. Monitori za ramena smatraju se idealnima za kućnu upotrebu, a mnogi liječnici i pacijenti slažu se da kućna uporaba omogućuje više standardnih očitanja.
Zašto ga volimo: Monitor se brzo i jednostavno postavlja i daje jasne rezultate s niskim, normalnim i visokim pokazateljima.
Nakon našeg laboratorijskog testiranja, odabrali smo Omron Gold Upper Arm kao najbolji GP monitor zbog njegove gotove postavke i jasnih očitanja. Dobio je ocjenu 5 u svim našim najboljim kategorijama: Prilagodba, Prilagodba, Jednostavnost upotrebe i Prikaz podataka.
Naš tester također je primijetio da je zaslon u redu, ali možda neće biti za svakoga. "Njegova manšeta je udobna i relativno se lako stavlja sama, iako bi neki korisnici s ograničenom pokretljivošću mogli imati poteškoća u postavljanju", rekli su.
Prikazani podaci lako su čitljivi, s pokazateljima za nizak, normalan i visoki krvni tlak, pa ako pacijenti nisu upoznati sa simptomima visokog krvnog tlaka, mogu znati gdje su njihovi brojevi pali. Također je izvrstan izbor za praćenje trendova krvnog tlaka tijekom vremena, pohranjujući 100 očitanja za dva korisnika.
Marka Omron omiljena je kod liječnika. Gerlis i Mysore razlikuju se od proizvođača čija je oprema pouzdana i jednostavna za korištenje.
Zašto ga volimo: Omron 3 daje brza i točna očitanja (i otkucaja srca) bez da je previše kompliciran.
Praćenje zdravlja srca kod kuće ne mora biti skupo. Tlakomjer Omron serije 3 za nadlakticu ima iste značajke kao i skuplji modeli, uključujući pohranu višestrukih očitanja i zaslon koji se lako čita.
Naš ispitivač nazvao je Omron seriju 3 "čistom" opcijom jer prikazuje samo tri podatkovne točke na zaslonu: vaš sistolički i dijastolički krvni tlak i otkucaje srca. Dobiva ocjenu 5 u prikladnosti, prilagodbi i jednostavnosti korištenja, što ga čini izvrsnim izborom za kućnu upotrebu ako samo tražite sobe u kojima nema ništa.
Dok su naši testeri primijetili da je ova opcija savršena za ono za što vam treba tlakomjer, "nije idealna za one koji trebaju pratiti očitanja tijekom vremena ili planiraju pratiti i pohraniti očitanja više ljudi" zbog ukupnog broja očitanja. ograničeno 14.
Zašto ga volimo: Ovaj monitor ima postavljenu manžetu i odgovarajuću aplikaciju za jednostavnu navigaciju i pohranjivanje čitanja.
Vrijedi napomenuti: komplet ne uključuje torbu za nošenje, za koju je naš ispitivač primijetio da bi olakšala pohranu.
Jedna od naših omiljenih stvari kod monitora serije Welch Allyn Home 1700 je manšeta. Lako se stavlja bez pomoći i dobiva 4,5 od 5 za pristajanje. Našim se ispitivačima također svidjelo što je manšeta olabavila odmah nakon mjerenja, umjesto da se postupno ispuhuje.
Također volimo aplikaciju jednostavnu za korištenje koja trenutačno uzima očitanja i omogućuje korisnicima da ponesu podatke sa sobom u liječničku ordinaciju ili gdje god im zatrebaju. Uređaj također pohranjuje do 99 očitanja ako ne želite koristiti aplikaciju.
Ako ne želite koristiti aplikaciju i želite ponijeti monitor sa sobom, imajte na umu da ne uključuje torbu za nošenje, za razliku od nekih drugih naših opcija.
A&D Premier govorni mjerač krvnog tlaka nudi jedinstvenu značajku među opcijama koje smo testirali: očitava rezultate umjesto vas. Iako je ova opcija veliki plus za slabovidne osobe, Marie Polemay također uspoređuje uređaj s osjećajem u liječničkoj ordinaciji zbog njegovog glasnog i jasnog glasa.
Iako Paulemey ima iskustvo kao medicinska sestra i znanje potrebno za razumijevanje njezinih rezultata, ona vjeruje da verbalno očitavanje vrijednosti krvnog tlaka može biti lakše razumjeti onima bez medicinskog iskustva. Otkrila je da su verbalna očitanja govorećeg A&D Premier tlakomjera bila gotovo "slična onome što su [čuli] u liječničkoj ordinaciji."
Ova je opcija idealna za početnike, s minimalnim postavkama, jasnim uputama i manžetom koja se lako postavlja. Našim ispitivačima također se svidjelo što je uključeni vodič objasnio kako tumačiti brojke krvnog tlaka.
Vrijedno pažnje: uređaj može dati beskorisne indikacije povišenih očitanja, što može uzrokovati nepotreban stres i tjeskobu.
Kao i kod drugih Omron uređaja koje preporučujemo, naši testeri su ustanovili da je ovu jedinicu jednostavno postaviti i koristiti. S postavljanjem u jednom koraku – umetnite manšetu u monitor – možete početi s mjerenjem krvnog tlaka gotovo odmah.
Zahvaljujući njegovoj aplikaciji, naši su testeri također ustanovili da je jednostavna i da svaki korisnik može imati vlastiti profil s neograničenim čitanjima na dohvat ruke.
Dok će uređaj pokazati povišena očitanja kao visok, ako ne i visok krvni tlak, naši ispitivači su smatrali da je ta tumačenja najbolje prepustiti nahođenju kliničara. Naši ispitivači primili su neočekivano visoka očitanja i konzultirali su se s Humom Sheikhom, dr. med., koja je vodila testiranje, i otkrili da su njihova očitanja visokog krvnog tlaka netočna, što može biti stresno. "Ovo nije sasvim točno i može izazvati zabrinutost pacijenata da se očitanja smatraju nezdravima", rekao je naš ispitivač.
Odabrali smo Microlife Watch BP Home za najbolji prikaz podataka, zahvaljujući indikatorima na zaslonu koji mogu učiniti sve, od pokazivanja kada su informacije pohranjene u njegovoj memoriji do pomoći da dobijete najtočnija očitanja, kao i signal za opuštanje i sat . pokazati ako prekoračite uobičajeno izmjereno vrijeme.
Gumb “M” na uređaju omogućuje vam pristup prethodno spremljenim mjerenjima, a gumb za uključivanje ga jednostavno uključuje i isključuje.
Također nam se sviđa što uređaj ima dijagnostički način rada koji prati vaš krvni tlak do sedam dana ako vam je to propisao liječnik ili "normalni" način rada za standardno praćenje. Monitor također može nadzirati fibrilaciju atrija u dijagnostičkom i rutinskom načinu rada, ako se otkriju znakovi fibrilacije u svim uzastopnim dnevnim očitanjima, na zaslonu će se prikazati indikator "Frib".
Iako možete dobiti mnogo informacija sa zaslona svog uređaja, ikone nisu uvijek intuitivne na prvi pogled i potrebno je neko vrijeme naviknuti se na njih.
Medicinski tim testirao je 10 tlakomjera s popisa testiranih aparata u našem laboratoriju. Na početku testa, Huma Sheikh, MD, izmjerio je krvni tlak ispitanika bolničkim tlakometrom, uspoređujući ga s tlakomjerom za točnost i dosljednost.
Tijekom testiranja naši su ispitivači primijetili kako manšeta udobna i laka pristaje našim rukama. Također smo ocijenili svaki uređaj prema tome koliko jasno prikazuje rezultate, koliko je jednostavan pristup spremljenim rezultatima (i može li spremiti mjerenja za više korisnika) i koliko je monitor prenosiv.
Test je trajao osam sati, a ispitivači su slijedili preporučene protokole kako bi osigurali točna očitanja, uključujući 30-minutni post i 10-minutni odmor prije mjerenja. Ispitivači su uzeli dva očitanja na svakoj ruci.
Za najtočnije mjerenje izbjegavajte hranu koja može povisiti krvni tlak, poput kofeina, pušenja i tjelovježbe, 30 minuta prije mjerenja krvnog tlaka. Američka liječnička udruga također preporučuje prvo odlazak na zahod, što sugerira da pun mjehur može povisiti vaše očitanje za 15 mmHg.
Trebali biste sjediti oslonjenih na leđa i bez mogućih ograničenja protoka krvi poput prekriženih nogu. Ruke bi također trebale biti podignute u razini srca radi ispravnog mjerenja. Također možete napraviti dva ili tri mjerenja zaredom kako biste bili sigurni da su sva ista.
Dr. Gerlis preporučuje da se nakon kupnje aparata za mjerenje krvnog tlaka posavjetujete sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je manšeta ispravno postavljena i daje točna očitanja. Navia Mysore, MD, liječnica primarne zdravstvene zaštite i medicinska direktorica One Medical u New Yorku, također preporučuje da monitor ponesete sa svojim liječnikom jednom ili dva puta godišnje kako biste bili sigurni da još uvijek točno mjeri vaš krvni tlak. i preporučuje zamjenu. svakih pet godina.
Odgovarajuća veličina manšete ključna je za dobivanje točnih mjerenja; manšeta koja je previše labava ili pretijesna na ruci rezultirat će netočnim očitanjima. Za mjerenje veličine manšete potrebno je izmjeriti obujam srednjeg dijela nadlaktice, otprilike na pola puta između lakta i nadlaktice. Prema Target:BP-u, duljina manšete omotane oko ruke trebala bi iznositi oko 80 posto mjere do sredine ramena. Na primjer, ako je opseg vaše ruke 40 cm, veličina manšete je 32 cm. Manšete obično dolaze u različitim veličinama.
Aparati za mjerenje krvnog tlaka obično prikazuju tri broja: sistolički, dijastolički i trenutni broj otkucaja srca. Očitanja krvnog tlaka prikazuju se kao dva broja: sistolički i dijastolički. Sistolički krvni tlak (veliki broj, obično na vrhu monitora) govori vam koliki je pritisak vaše krvi na stijenke arterija sa svakim otkucajem srca. Dijastolički krvni tlak – broj na dnu – govori vam koliki je pritisak vaše krvi na stijenke arterija dok se odmarate između otkucaja.
Dok vaš liječnik može pružiti više informacija o tome što možete očekivati, American Heart Association ima resurse o normalnim, povišenim i hipertenzivnim razinama krvnog tlaka. Zdrav krvni tlak obično se mjeri ispod 120/90 mmHg. i iznad 90/60 mm Hg.
Tri su glavne vrste tlakomjera: na ramenu, na prstu i na zapešću. American Heart Association preporučuje samo mjerenje krvnog tlaka na nadlaktici jer se mjerači na prstima i zapešću ne smatraju pouzdanima ili točnima. Dr. Gerlis se slaže, rekavši da su monitori na zglobu "po mom iskustvu nepouzdani".
Studija o mjeračima za zapešće iz 2020. otkrila je da je 93 posto ljudi prošlo protokol provjere tlakomjera i da su u prosjeku imali samo 0,5 mmHg. sistolički i 0,2 mm Hg. dijastolički krvni tlak u usporedbi sa standardnim tlakomjerima. Iako monitori koji se montiraju na zapešće postaju točniji, problem s njima je taj što su pravilno postavljanje i postavljanje važniji od monitora koji se montiraju na ramenu za točna očitanja. To povećava vjerojatnost zlouporabe ili korištenja i netočnih mjerenja.
Dok se upotreba narukvica uglavnom ne preporučuje, Američka liječnička udruga je prošle godine objavila da će uređaji za zapešće uskoro biti odobreni na validatebp.org za pacijente koji ne mogu koristiti nadlakticu za praćenje krvnog tlaka; popis sada uključuje četiri ručna uređaja. i označite željenu manšetu na ramenu. Sljedeći put kada budemo testirali tlakomjere, dodat ćemo više odobrenih uređaja dizajniranih za mjerenje na vašem zapešću.
Mnogi uređaji za mjerenje krvnog tlaka omogućuju vam da vidite broj otkucaja srca prilikom mjerenja krvnog tlaka. Neki mjerači krvnog tlaka, kao što je Microlife Watch BP Home, također nude upozorenja o nepravilnom otkucaju srca.
Neki od Omron modela koje smo testirali opremljeni su mjeračima krvnog tlaka. Ovi pokazatelji će dati povratnu informaciju o niskom, normalnom i visokom krvnom tlaku. Dok se nekim ispitivačima ova značajka svidjela, drugi su mislili da bi mogla izazvati nepotrebnu tjeskobu kod pacijenata i da bi je trebali protumačiti zdravstveni radnici.
Mnogi mjerači krvnog tlaka također se sinkroniziraju sa srodnim aplikacijama kako bi pružili širi raspon podataka. Uz samo nekoliko dodira aplikacije, pametni tlakomjer šalje rezultate vašem liječniku. Pametni monitori također mogu pružiti više podataka o vašim očitanjima, uključujući detaljnije trendove, uključujući prosjeke tijekom vremena. Neki pametni monitori također daju povratne informacije o EKG-u i zvuku srca.
Također možete naići na aplikacije koje tvrde da same mjere vaš krvni tlak; kaže Sudeep Singh, MD, Apprize Medical: "Aplikacije za pametne telefone koje tvrde da mjere krvni tlak su netočne i ne bi se trebale koristiti."
Osim naših najboljih odabira, testirali smo sljedeće aparate za mjerenje krvnog tlaka, ali su na kraju podbacili u značajkama kao što su jednostavnost upotrebe, prikaz podataka i prilagodba.
Mjerači krvnog tlaka smatraju se točnima i mnogi ih liječnici preporučuju svojim pacijentima za kućno praćenje. Dr. Mysore predlaže sljedeće pravilo: "Ako je sistoličko očitanje unutar deset točaka od uredskog očitanja, vaš se stroj smatra točnim."
Mnogi liječnici s kojima smo razgovarali također preporučuju pacijentima korištenje web stranice validatebp.org, na kojoj su navedeni svi uređaji koji zadovoljavaju kriterije Validated Device List (VDL) Američkog medicinskog udruženja; svi uređaji koje ovdje preporučujemo ispunjavaju zahtjeve.